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五谷杂粮也是一味药,原来有这么多功效_健康频道_东方
发布日期:2020-05-23 03:57   来源:未知   阅读: 次 

一、高粱

高粱能温中涩肠、止霍乱、利小便、健脾益中、补气清胃。高粱对小孩消化不良、大人脾胃气虚现象有显著的治疗功效。

二、小米

小米能益肾和胃、除热补虚、安神健胃。是很好的安眠健胃食品。

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